ייעוץ וטיפול רגשי
המטפלים במרכז "ממעמקים מטפלים באמונה" הינם בעלי תארים אקדמיים בתחום התמחותם. כל המטפלים מלווים ע"י הדרכה מקצועית להרחבת הידע הטיפולי לאורך כל הדרך ומתאימים את הטיפול לקהילה הדתית והחרדית.
ישנן הגדרות רבות למושג "טיפול רגשי/ פסיכולוגי", אך כולן מדגישות את קיומו של קשר אישי בין מטפל למטופל.ת / פונה, אשר מכוונן לצרכיו.ה של הפונה ומיועד לסייע לו.ה.
בעשורים האחרונים התפתחו מגוון גישות טיפוליות. במסגרת הקליניקה ניתנים הטיפולים הבאים:
טיפול רגשי לילדים, מבוגרים ונוער.
ישנו מגוון רב של שיטות טיפול, והמשותף למרביתן הוא מטרתן בהקלה על קושי או סבל של אדם בחייו.
הכלי המרכזי הוא שיחות בהן הפונים יכולים לשתף את המטפל בכל מה שירצו: רגשות, מחשבות, זיכרונות, חלומות וכל ביטוי אחר של עולמם הפנימי.
תפקיד המטפל הוא ללוות את המטופל בתהליך חקר עולמו הפנימי. הקשר הנרקם בין המטפל למטופל הוא בעל חשיבות רבה לתהליך הטיפולי, מאחר ומתבטאים בו מאפיינים מודעים ולא מודעים מעולמו הרגשי של המטופל.
באמצעות קשר זה, וכן באמצעות בחינה משותפת של מחשבות, חוויות ורגשות של הפונה מחייו, יכול הפונה לרכוש תובנות ולהרחיב את המודעות שלו באשר לעצמו ולחייו. מצב בו יוכל לבצע בחירות חדשות ולשנות את איכות חייו ולצאת מהמצוקה או המורכבות איתה הגיע.
טיפול רגשי
טיפול רגשי בעזרת בעלי חיים הוא תחום טיפול הכולל שילוב של בעל חיים בתוכנית הטיפולית ומשמש כדי להעצים ולהשלים את היתרונות של פסיכותרפיה קונבנציונלית.מטרת הטיפול בעזרת בעלי חיים היא לשפר את תפקודו החברתי, הרגשי או הקוגניטיבי של המטופל והספרות המחקרית מלמדת כי הטיפול מאפשר הצבת מטרות טיפוליות-שיקומיות הכוללות עבודה על פגיעות ולקויות פיסיות, הפרעות התפתחותיות, הפרעות קשב וריכוז, הפרעות בוויסות החושי, קשיים רגשיים ובין-אישיים ועוד. ככלל, הטיפול הרגשי בעזרת בעלי חיים מלווה תמיד בהנחייתו של מטפל מוסמך בתחום וכולל עבודה עם בעלי חיים שונים ביניהם כלבים, אוגרים, ארנבים, ציפורים, לטאות ועוד.
טיפול רגשי בעזרת בעלי חיים
תרפיה באומנות הוא תהליך ההתערבות משתמש באמצעים לא מילוליים על מנת להביע רגשות, מחשבות, מצוקות. מטפל מוכשר ומיומן מכיר את הסמלים הלא מילוליים של האומנות ויודע לפרשם לכדי יצירת תמונה על דמותו של המטופל. הטיפול מאפשר להעלות תכנים לא מודעים, אשר לא היו עולים באופן מילולי, או כאלה שהמטופל מתבייש להעלותם, וקל יותר להביעם בדרך זו.טיפול באומנות נעשה על ידי מגוון כלים כמו ציור, רישום, שולחן חול, צילום, פיסול, אומנות פלסטית, פסיכודרמה, תנועה, כתיבה, מוזיקה ואף תיאטרון בובות.גישה טיפולית זו נשענת על תיאוריות פסיכולוגיות שנות, כמו התיאוריה הפסיכודינמית וכן על מחקרים הקושרים בין האינטלקט והתיאוריה לבין הביטוי האומנותי המעשי, היוצרים יחד כלי טיפולי בעל עוצמה. הטיפול באומנויות ככלי קיים כ-100 שנה והיום יש לו מקום מכובד מאוד בעולם הטיפולי.
טיפול רגשי באמצעות אומנות (תרפיה באומנות)
טיפול זה נועד להיכנס למצבים אשר בהם בני הזוג נקלעו למשבר וחלה הידרדרות במערכת היחסים .בני הזוג מתקשים לייצר תקשורת מטיבה ביניהם, קונפליקטים בזוגיות, שתיקות ממושכות, התפרצויות זעם מצב שתוקע ומפלג את הזוגיות. ההתערבות הטיפולית תנסה להכיר את הזוג ולקבל מידע נרחב אודות מערכת היחסים בזוגיות. ובהתאם להערכה והאבחנת החסמים בזוגיות המטפלים יתאימו את התהליך הנכון ביותר עבור הזוג. לטיפול זוגי ניתן לפנות בכל שלב בחיי הזוג: לפני מיסוד הקשר, לאחריו, כאשר עולות שאלות סביב עתיד הזוגיות, או כאשר התחושה היא של חוסר סיפוק מתמשך ו”תקיעות” בקשר.
טיפול זוגי
טיפול משפחתי הוא סוג של פסיכותרפיה המגייסת את כל המשפחה לפתרון בעיות שאמנם יכולות להופיע אצל היחיד, אך משפיעות על המשפחה כולה ומכבידות על תפקודה. בעוד גישות טיפוליות מסורתיות יותר מתמקדות רק בפרט, בטיפול משפחתי – כדי לפתור בעיות – עובדים בני המשפחה יחד.הטיפול המשפחתי מתבסס על ההבנה שהמשפחה היא המשאב הגדול ביותר העומד לרשות הפרט בהתמודדות עם קשיים רגשיים, פיזיים ואף חברתיים, וכי בעיות רבות יכולות להיפתר באמצעות שינוי היחסים ודפוסי הגומלין במשפחה; דפוסים אלה משפיעים על הפרט ועל התפתחותו ואף מושפעים ממנו, ולפיכך הם חלק בלתי נפרד הן מן הבעיה והן מהפתרון.
הטיפול המשפחתי הוא בדרך כלל קצר-מועד, ממוקד בפתרונות ומכוון למטרה טיפולית שנקבעה במשותף על ידי המטפל והמטופלים.
-
באילו מצבים נדרש טיפול משפחתי?
-
במצבי משבר חריפים.
-
בתקופות שינוי ומעבר
-
קשיים בתפקוד המשפחה.
-
גישור בגירושין וגישור משפחתי.
-
בעיות כרוניות במשפחה.
-
משפחות מורכבות לאחר נישואים שניים.
טיפול משפחתי
מה זה CBT? הגישה הקוגניטיבית-התנהגותית היא גישה טיפולית שהתפתחה במהלך שנות ה-80 של המאה ה-20. הגישה כוללת שני מרכיבים עיקריים- מרכיב התנהגותי (ביהביוריסטי) ומרכיב קוגניטיבי. הטיפול ההתנהגותי מבוסס על ההנחה כי התנהגות לא רצויה מקורה בהרגל שנרכש בעבר. באמצעות תהליך מעשי של למידה, ניתן להביא בטיפול לשינוי הרגלים לא רצויים ולרכישת הרגלים אחרים במקומם. הטיפול הקוגניטיבי מכוון לשינוי האופן שבו תופס.ת המטופל.ת את עצמו.ה ואת העולם. המטפל מסייע למטופל.ת לזהות דפוסי מחשבה נוקשים ומזיקים ולהחליפם בדפוסי מחשבה גמישים ומועילים יותר.
הטיפול הקוגניטיבי התנהגותי הוא טיפול הממוקד בקושי ספציפי ואינו מדגיש עיסוק באירועי העבר ובעולם הנפשי הלא מודע. בד"כ הוא דורש מהמטופל.ת לעבוד באופן אקטיבי גם מחוץ לשעות הטיפול, בהתאם לתכנית הטיפולית שנקבעה מראש. טיפול זה הוכח כיעיל נגד הפרעות חרדה שונות (כמו פוביות, הפרעה כפייתית ועוד).
טיפול בגישה קוגניטיבית-התנהגותית (CBT)
פסיכודרמה נכללת בקבוצת הגישות הטיפול ההשלכתיות (הנקרא גם "טיפול בהבעה ויצירה"). התערבות טיפולית קבוצתית או פרטנית, המשתייכת לתחום הטיפול באמנויות השיטה שמה במוקד את החוויה, וזאת דרך פעולה, ולא רק דרך הבעה מילולית. כלומר, אדם אשר בא לטיפול בפסיכודרמה ורוצה לעסוק בקושי כלשהו שהוא חווה, לא רק מספר על הקושי שלו, אלא עובר בשלב מסוים להציג את הדברים דרך טכניקות שונות של פסיכודרמה, ובראשן חילופי תפקידים. חילופי התפקידים יכולים להיות עם דמויות מעולמו של המטופל או עם חלקים בתוכו – רגשות, קולות, תחושות פיזיות וכיוצ"ב.
פסיכודרמה מתאימה במיוחד למבוגרים, לבני נוער מסוימים ולילדים גדולים בעלי יכולת רגשית גבוהה.
פסיכודרמה
דרמה תרפיה היא טכניקה שעושה שימוש בטכניקות מתחום התיאטרון בכדי לקדם ולשפר בריאות נפשית ותחושת רווחה אישית. דרמה תרפיה מיושמת במסגרות שונות לשם טיפול רגשי. ניתן להשתמש בדרמה תרפיה בטיפול רגשי פרטני, טיפול קבוצתי, טיפול זוגי וטיפול משפחתי.
דרמה תרפיה מאפשרת לאדם להתמודד עם תכנים מורכבים וקשים אשר אינו מסוגל להתייחס אליהם ואף להיות מודע אליהם לעתים. השימוש בטיפול בדרמה תרפיה מקנה למטופל את היכולת לפתור בעיות רגשיות ופסיכולוגיות באמצעות שימוש במטפורות. המטופל מתייחס למערכות היחסים או לבעיות הפסיכולוגיות מתוך מרחק מסוים שמתאפשר בטיפול מסוג זה.
דרמה תרפיה מתאימה במיוחד לילדים.